quinta-feira, 21 de junho de 2012

DICA VIGILANTES...

BOA NOITE!

Vamos ficar de olho no que colocaremos no prato, pois o inverno chegou e os Vigilantes do Peso começa da varias dicas para que não possamos nos sabotar:
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Alimentos da estação
INVERNO

• abacate
• aipo
• couve-de-bruxelas
• couve-flor
• frutas cítricas: limão, laranja, grapefuit
• raízes: batata e cenoura
• repolho
• romã
• verduras: couve
• crespa

Além de estarem baratos não podemos nós esquecer que são saudavéis.
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